Le Blog de la Tribu Slow

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Femme qui respire Bien-être | Entrepreneuriat | Tribu Slow
Article

La sophrologie au secours de l’asenseur émotionnel de l’entrepreneuriat

Dans la vie d’un entrepreneur, les montagnes russes émotionnelles sont quasi inévitables. Que ce soit le stress lié aux deadlines, la pression des clients ou encore l’incertitude financière, ces émotions peuvent rapidement devenir accablantes. Heureusement, des techniques comme la sophrologie offrent des solutions pour retrouver l’équilibre.


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Bien-être | Interview
Podcast

Adieu le Good girl syndrome ou comment se libérer se libérer des attentes et choisir sa propre voie

Dans cet épisode, j’ai la chance de recevoir Julie Vander Meulen pour un échange passionnant autour du « good girl syndrome ». Julie partage son expertise sur cette tendance à vouloir toujours plaire, à répondre aux attentes extérieures parfois au détriment de soi-même, et nous invite à questionner ces comportements pour retrouver notre authenticité. Comment s’affirmer, seContinue reading "Adieu le Good girl syndrome ou comment se libérer se libérer des attentes et choisir sa propre voie"

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